Muitos exercícios não foram criados pensando no corpo feminino
É por isso que nem todo tipo de prática traz os benefícios necessários para o que o corpo da mulher precisa. Vem que nossa colunista explica
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No amor, é preciso bancar o risco
Em tempos onde a tecnologia nos coloca no controle e as respostas estão sempre a um click de distância, sustentar a dúvida e o não saber nas relações se torna um desafio
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Se não é bênção, é lição
Nossa colunista Carol Dieckmann coloca o ano na balança e inspira quem também passou por transformações, desafios e apertos no coração
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Suas Emoções
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Qual o maior ato de amor que uma mãe pode receber?
A história de Paola Carosella, da minha mãe e a resistência às estruturas que isolam a mulher mãe de sua própria vida amorosa e sexual
Colunistas
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Se sonho tivesse spoiler, era capaz da gente nem sonhar
Dandara Pagu faz uma reflexão realista e bem humorada sobre os bastidores dos sonhos que ninguém te conta
Colunistas
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Miranda July coloca a perimenopausa no seu devido lugar
“De quatro”, novo livro a multiartista americana, traz personagem de 45 anos com desejo e tesão e angaria fãs ávidas por histórias de mulheres nessa fase, até então, evitada pela indústria do entretenimento
Seu Trabalho
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Escritórios ‘menopausa-friendly’ evitam prejuízo nas empresas
Existem pessoas e países no mundo pensando em como criar ambientes de trabalho que acolham mulheres na menopausa. No Brasil isso parece que é “pedir muito”, o que não sabem é que estão perdendo dinheiro.
Seus Relacionamentos
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Como assim eu não posso ser triste?
A trend de fim de ano me causou um certo incômodo. Será mesmo que por ter conquistado coisas boas a gente não pode ser triste? Está na hora de respeitar a tristeza e entender que, sem ela, não há alegria
Seus Relacionamentos
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Pavor de amar? Conheça a anorexia afetiva
Assim como o medo de comer na anorexia nervosa, muitas mulheres estão com medo de se nutrir de afeto. Vem entender o paralelo entre a nutrição alimentar e amorosa, as causas e as consequências disso